Развивающая гимнастика
в городе Зеленограде

Развивающая гимнастика предназначена для детей от 2-х до 4-х лет.

Польза развивающей гимнастики для детей двух-трех лет

- Для чего моему ребёнку нужно заниматься гимнастикой, если он и так подвижный: бегает и прыгает? – задают вопрос молодые родители.

К сожалению, с появлением телевизоров, компьютеров, смартфонов и планшетов даже малыши стали проводить много времени сидя. Чаще всего они находятся в неправильных позах, которые становятся причиной нарушения осанки. Мышцы не развиваются в необходимом объеме и не справляются со своей функцией – поддерживать растущий костный аппарат.

Если мы спросим, чей ребенок умеет пользоваться смартфоном в 2-3 года, почти все ответят утвердительно. А сколько будет положительных ответов на вопрос: «Чей ребенок делает каждый день зарядку, умеет ловить мяч, кувыркаться и подтягиваться?» Увы, совсем немного.

Конечно, причина не только в гаджетах и мультиках. Есть и другие. Жаль, но они банальны. У ребенка нет возможности активно двигаться, потому что:

- семья живет в квартире, заставленной мебелью, где нет места для спортивного уголка;

- родители сами никогда не занимались физической культурой и не задумываются о том, что ребенку нужно прививать любовь к спорту;

- родители развивают интеллект малыша, а на физическое развитие нет времени.

Плюсы от занятия по развивающей гимнастике:

• Все упражнения укрепляют мышечный корсет, развивают координацию движений, баланс. Это не только полезно, но и очень интересно для энергичного и любознательного ребенка, если занятие проходит в гимнастическом зале с гимнастическими снарядами разной формы, цвета и размера и с яркими гимнастическими предметами: мячами, скакалками, кубиками, обручами, тактильными кругами и пр.
• Дети в игровой форме выполняют упражнения на полосе препятствий, с гимнастическими предметами, на различных снарядах. Тренер показывает, как делать упражнения, контролирует правильность выполнения, а родители поддерживают, направляют внимание, мотивируют. Со временем у детей совершенствуется гибкость, улучшается координация и внимательность.
• Сенсорное развитие.Это правильное и своевременное формирование важных систем: зрения, слуха, обоняния, осязания. Специальные физические упражнения под музыку с предметами различного цвета, формы, размера и фактуры стимулируют сенсорное развитие.
• Физическая активность ребенка формирует крепкий иммунитет, влияет на положительную работу центральной нервной системы, сердечнососудистой и дыхательной систем.
• Благодаря занятиям гимнастикой ребенок узнает много нового и получает яркие впечатления.
• На тренировке ребенок постоянно изучает новые движения, осмысливает их, запоминает.
• Тренировка с папой или мамой – отличная возможность для интересного общения ребенка с родителями.
• Занятия в группе помогают малышу привыкнуть к новым людям, большим коллективам и совместным играм со сверстниками. Этот навык помогает легче адаптироваться к детскому саду.
• Ребенку, который мало двигается, сложнее уснуть. Часто его сон поверхностный. А когда он становится активнее, делает физические упражнения и получает новые эмоции, то больше утомляется и лучше спит.

Основная цель занятий – привить детям любовь к физической активности и научить их заниматься в группе, чтобы к трем годам они умели выполнять базовые упражнения и с радостью занимались спортом самостоятельно.



Основные упражнения:

• самостоятельные кувырки вперед;
• кувырки назад с подстраховкой;
• прыжки на двух ногах;
• подтягивание на брусьях с подстраховкой;
• ходьба по бревну;
• прыжки на батуте;
• игровые на скорость и точность выполнения, на социализацию;
• на развитие крупной моторики.

Наши специалисты с удовольствием проконсультируют вас и ответят на ваши вопросы и запишут на пробное занятие по телефону: Тел. +7 (495) 665-08-85
+7 (916) 995-09-91